Scoala de Feminitate

  Misterele Femeii Adevarate

Te vei intreba ce ai putea invata la un astfel de seminar.

Ca doar noi toate, le stim pe toate…

Si ce-as putea eu sa-ti spun nou despre feminitate, cand tu esti femeie, iar arta feminitatii sta in ADN ul tau.

Este posibil sa crezi ca acest seminar nu este pentru tine, deoarece stii tot ce-ti este necesar. Felicitari! Inseamna ca esti o femeie implinita, cu suflet vindecat, desi mereu este ceva de invatat, nimic nu-i perfect, totul e perfectibil.

Eu, din postura de trainer (la acest eveniment) invat ceva nou, zilnic, invat sa fiu femeie, sotie, mama.

De ce reinvat toate astea?

Pentru ca prezentul pe care-l traim ne-a ingropat valorile feminitatii si ne-a oferit la schimb, dorinta de masculinizare:

-ne asumam sau suntem fortate sa fim cap de familie

-ne transformam dormitoarele in campuri de lupta din dorinta de a avea dreptate

-ne acoperim sufletele cu masti

-ingropam fricile

-caram poveri mult prea mari pentru umerii nostrii mici

-muncim cot la cot cu barbatii

-vrem sa detinem controlul

-ne insusim expresia de “femeie puternica” si luptam cu toate fortele sa ne mentinem acest statut

De fapt feminitatea nu se invata, se simte, insa noi, femeile am uitat sa simtim.

Asadar, daca raspunzi cu DA la cel putin 3 intrebari, te astept cu drag sa ne intalnim.

Ai nevoie de cineva sa te faca fericita?

Sexualitatea este un subiect tabu?

Te simti incompleta atunci cand esti singura?

Ai batut la usi inchise?

Ai iubit oameni care ti-au intors spatele?

Ai fost cazuta la pamant, fara a putea sa te ridici?

Ai facut greseli repetate?

Te-ai ocupat de alte persoane mai mult decat de tine?

Ti-ai negat starile, ascunzandu-le?

Ai facut compromisuri, uitand de propriile valori?

La acest eveniment vor veni:

  • femei care au simtit furia, suferinta, durerea
  • femei cu rani adanci pe care au pus un strop de fard
  • femei care au uitat cine sunt si ce vor(macar o data in viata)
  • femei care au confundat rolul de sotie cu cel de detectiv
  • femei care vor sa invete magia feminitatii
  • femei care au uitat sa-si foloseasca talentele seductiei
  • femei asemeni mie, care-mi vor fi oglinzi si de la care voi avea si eu ce invata
  • femei deosebite care vor sa-si descatuseze viata

Ce invatam?

  • sfaturi vechi de mii de ani pe care noi le-am uitat
  • trucuri noi special create pentru femeia completa si complexa
  • Tehnici si exercitii pentru a redescoperi potentialul din orice femeie si pentru a pune mai usor in aplicare.

Tematica cursului:

Asteptare vs Detasare

Mama tuturor ranitilor vs Femeia care se iubeste pe ea insasi

Iubirea imaginii din oglinda vs Iubirea imaginii de sine

Tendinta biologica distructiva vs Aplicarea gandirii constructive

Te lasi purtat de valuri vs Creezi valuri

Agatata de trecut vs Ancorata in prezent

Casatorie vs Divort

Femeie vs Sotie si Mama

Independenta Vs Dependenta emotionala

Secretele seductiei si senzualitatii

Atitudinea face diferenta intre o femeie si o “femeie”

Exercitii si practici de redescoperire a valorilor

Cele patru energii

Cele 5 tipologii de femei in asociere cu cele 5 elemente ale metafizicii chineze

Seminarul este organizat si sustinut de Izabela Cristea, din postura de Life and Relationship Coach, Trainer, Consultant Metafizica Chineza, Terapeut Echilibrare Energetica si Psihoterapeutica Chakrelor

Locatia: Va fi comunicata telefonic inaintea evenimentului.

Constanta: 23 februarie 2019

Orar 12:00- 18:00

Brasov: 16 martie 2019

Targu Mures: 7 aprilie 2019

Pretul se comunica telefonic, la data inscrierii.

Evenimentul se adreseaza exclusiv femeilor.

Upsss, era sa uit :))

BONUS : Avem si tombola cu premii.

In plus, ofer doua bilete cadou celor care:

1.Dau like paginii Suflet si trup sanatos

2. Dau share evenimentului creat in pagina

3. Tag doua femei care sunt interesate de acest eveniment

Castigatoarele vor fi desemnate prin tragere la sorti pe random.org.

Pentru inscrieri:

Suna la: 0728099305

Trimite un email pe adresa: izabela.cristea@trupsisuflet-sanatos.ro

Trimite un mesaj cu subiectul Scoala de Feminitate si lasa-mi numele si numarul de telefon:

Sau foloseste formularul de mai jos:

Ma poti contacta si cu ajutorul formularului de mai jos:

Completand formularul va exprimati acordul privind Politica de confidentialitate

Tabelul alimentelor Yin/Yang

Mananca alimentele yin in sezonul yang si alimentele yang in sezon yin.

O persoana armonioasa prezinta un echilibru intre energia yang (+) si energia yin (-) are o constitutie fizica şi psihica echilibrata, este rafinata, civilizata, plina de nobleţe, înteleapta, modesta, ferma, iertatoare şi compasiva. Ea are o respingere instinctiva fata de tot ce este impur, rau sau tulburator, aducand, oriunde se afla, bună întelegere, dragoste şi întelepciune. Respectarea principiului Yin şi Yang înseamnă viata, armonie, fericire, nerespectarea lor înseamnă boala, suferinta, haos, moarte. In traditia orientală se considera ca fiinta umana isi poate polariza si armoniza întreaga structura respectand un anumit mod de alimentatie, conform principiilor fundamentale yin si yang. Exista o multitudine de tehnici de echilibrare a celor doua forte, printre care si consumul corect al alimentelor.Astfel, o fiinţa preponderent yin (-) va consuma alimente cu predominanta yang (+), iar o fiinta preponderent yang (+) va consuma alimente cu predominanta yin (-), pentru o deplina armonizare a sa. Pentru aceasta insa, alimentele si bauturile trebuie să fie perfect naturale, nemodificate genetic, nerafinate industrial si să nu contina substante chimice de sinteza (E-uri, coloranti, conservanti).

In tabelul de mai jos, gasiti o lista a polaritatii unor alimente uzuale

(-) (+) polaritate moderata

(- -) (+ +) polaritate accentuata

(- – -) (+ + +) polaritate extrema

Alimentulyin(-)yang(+)
Cereale

” -” porumb
“- – -“cereale încoltite
paine alba,
produse de patiserie
din faină alba
” + ” grau, orez, orz, ovaz,
secară
“++” mei, hrisca
“+++”  germeni de cereale,
orez salbatic
Legume“-” salata verde,
ardei kapia,
ardei gras,
pastarnac,
frunze de telina, untisor,
linte, mazare verde
“- -” fasole,
ciuperci, sfecla
rosie, gogosar,
usturoi
“- – -” rosii,vinete,
cartofi, castraveti
bame


“+” varza alba, ceapa, ridichi,
dovlecei, fasole verde, frunze si
radacini de papadie,
gulii, napi,
radacina de telina, spanac,
anghinare,
varza de Bruxelles
“++” andive, conopida,
broccoli, dovleac, soia, naut,
creson, alge marine,
ceapă rosie,
radacină de pătrunjel,
morcovi,
praz, urzici, varza creata
“+++” varza rosie
Fructe
“-” caise, capsuni, catina,
roscove, dude, coarne,
struguri, masline verzi
“- -” cirese, grapefruit,
lamai, pepene galben,
prune, visine, curmale,
smochine, nuca de cocos
“- – -” ananas, papaya,
mango, portocale,
mandarine, piersici, pere,
pepene verde, arahide

“+” stafide,fragi,mure,
gutui,
coacaze negre,rodii,
castane,
masline negre
“+ +” mere,afine, zmeura,
merisor,
coacaze rosii, nuci, alune
“+ + +” mere padurete,
migdale, fistic
Lactate
“-” lapte dulce, lapte batut,
sana,
zer, iaurt, chefir,
cascaval Camembert
“- -” branza de vaci,
lapte de bivolita,
cascaval tare,
cas dulce,
urda dulce
“- – -” unt, smantana,
branza topita,
cascaval moale
“+” lapte de capra,
branza de Olanda,
svaiter
“+ +” branza de capra,
unt clarifiat(ghee)
Carneeste doar de tip Yang
“+” creveti,heringi,
somon, sardine
“+ +” icre,caviar
“+ + +” fazan, porc, vita,
rata, iepure
Condimente“-” fenicul, maghiran
“–” otet din lemn, roinita,
vanilie
“- – -” seminte mac,
ghimbir, curry



“+” nucsoara, marar,
anason, cimbrisor, ceapa,
arpagic, tarhon, menta,
patrunjel,
mustar alb, leustean,
leurda
“+ +” ardei iute, busuioc,
cimbru, chimen,
coriandru, cicoare,
sofran, salvie, dafin,
hrean, mustar negru,
piper, usturoi,
scortisoara, cardamon,
schinduf
“+ + +” rozmarin, cuisoare,
sovarf, ghimbir, ghintura,
sare marina
Bauturi
“-” apa ,sifon, ceai de catina,
ceai macese
“- – -” cafea,ciocolata,
coca-cola, sucuri de fructe,
vin,
sucuri cu zahar,
alcool
“+” cafea de naut,
cafea de cicoare,
ceai de musetel, pelin,
cimbru, cimbrisor ,rozmarin
“+ +” ceai de busuioc,
suc de mere
“+ + +” ginseng
Alte alimente

“-” drojdie, miere
“- -” zahar brun, ulei
nuca de cocos, otet de mere,
bors
“- – -” frisca, jeleu ,zahar,
muraturi, inghetata,
pasta tomate,
marmelada,
bomboane, unt arahide



“+” halva, ulei de masline,
de porumb, de migdale
“+ +” ulei de rapita, de mustar,
de ricin, de soia presat la rece,
pasta de susan,
seminte dovleac,
seminte floarea soarelui
“+ + +” polen, ulei de susan,
ulei de floarea soarelui
presat la rece

Dieta macrobiotica creata si sustinuta de dr.George Oshawa, impartaseste ideea conform careia sanatatea este un raport echitabil intre cele doua energii, astfel alimentatia dupa acest principiu fiind una dintre metodele compensatorii ale dezechilibrelor interioare.

http://sursa foto

Importanta curatarii chakrelor si a taierii de stringuri

Curata energia din corpul tau, taie legaturile cu persoanele din trecut si apoi traieste deplin.

Fiecare chakra este un vortex de lumina, care este pozitionat in corpul nostru energetic, iar deschiderea sau inchiderea lor ne afecteaza in mod direct sanatatea fiind conectate la glandele nostre endocrine.

Chakra 1, se afla la baza coloanei vertebrale si face legatura cu Mama Pamant, este locul tuturor energiilor fizice si biologice, nevoile primare.

Astfel curatand aceasta chakra, ne eliberam de frica de saracie, lipsuri materiale si atragem abundenta.

Chakra 2 se afla la 3-4 degete sub ombilic, aici sunt localizate toate sentimentele si emotiile noastre. Cand simtim ca sentimentele ne sunt confuze poate fi un semnal ca aceasta este blocata, sau sunt legaturi netaiate cu oameni din trecutul nostru sau din alte vieti.

Ex: O persoana parasita care nu s-a impacat cu acest gand poate crea in cel care a abandonat-o, o astfel de legatura energetica ce il va impiedica pe acesta din urma sa traiasca o viata fericita si linistita, alaturi de partenerul actual.

Curatand aceasta chakra eliberam sentimente si trairi ramase nerezolvate,ne deschidem catre creativitate si intimitate pe planul romantic, invatam ce inseamna iubirea de sine si scapam de teama de a fi parasiti.

A treia chakra se afla in dreptul plexului solar, aici este localizata intreaga energie fizica a corpului, ea este numita si centrul de putere.

Echilibrarea si curatarea acestei chakre ne asigura succesul, siguranta de sine, hotarare in luarea deciziilor si eliminarea energiilor negative pe care aceasta chakra le preia din exterior.

A patra chakra este localizata in dreptul inimii si reprezinta iubirea pentru tot ce ne inconjoara.

Deblocarea acesteia ne reda inapoi iubirea de sine si de ceilalti, ne face flexibili, iertatori, eliberandu-ne de sentimente precum gelozia si egoismul.

A cincea chakra se afla in zona gatului, este centrul exprimarii verbale, a creativitatii fiintei.

Curatarea acestei chakre ajuta la deblocarea centrului comunicarii si mai ales al ascultarii.

Din pacate, am asistat la moartea unei persoane dragi care acumulase atatea vorbe si trairi neexprimate prin cuvinte, incat a dezvoltat un cancer la gat, iar curatarea chakrei 5 a fost un proces tardiv, avand in vedere ca 50 de ani, si-a acumulat mania neexprimarii, a judecatii aspre fata de sine si de ceilalti, in vorbe exprimate punea furie.

A sasea chakra se afla in mijlocul fruntii, intre sprancene, se mai numeste cel de-al treilea ochi. Aici se face conectarea cu oricine si orice.

De aceea, deschiderea celui de-al treilea ochi, sau curatarea acestui centru energetic, iti ofera abilitatea de a te conecta la orice informatie, de a te percepe ca fiind o fiinta eterna.

Ultima chakra principala, cea de-a saptea este localizata in varful capului si este poarta noastra catre Divinitatea.

Daca prima chakra facea legatura cu Mama Pamant, ultima face legatura cu Tatal din Ceruri.

Curatarea acesteia permite patrunderea unui flux de energie divina, eliberarea de puternicul EGO.

De asemenea, la nivelul fiecarei chakre pot exista legaturi(stringuri) din aceasta viata sau din alte existente, care ne limiteaza in a trai deplin.

Existenta acestor legaturi sau a centrilor energetici blocati se poate depista foarte usor de catre un terapeut energetic(si nu numai) printr-o simpla scanare sau masurare.

Persoanele care nu au studii in domeniu isi pot da seama dupa trairile pe care le au si implicit dupa mastile si limitarile pe care si le impun singuri, la nivel fizic sau emotional.

Ingropi trecutul sau il vindeci?

Trecutul nu poate fi sters, dar poate fi reparat.

O vorba veche spune sa lasi trecutul acolo unde este si sa traiesti in prezent.

FALS, dupa parerea mea.

Sa ingropi un trecut dureros e ca si cum ai pune gunoiul sub pres, e ca si cum ai incerca sa fardezi o vanataie. Ea nu se mai vede, dar tot doare.

Fiecare zi de ieri face parte din trecut, deci cat gunoi crezi ca va incapea sub pres?

Oricand poate veni ziua in care va da pe afara, facandu-ti prezentul sa miroasa.

Sunt voci care spun: daca trecutul nu-ti place, fa bine si uita-l.

De parca ar fi atat de usor. Eventual, tot ce poti face e sa te prefaci ca ai uitat, sa incerci sa fugi cat mai departe, sa-ti pui masti, sa para ca nu te doare.

Dar ce faci seara, cand te urci in pat, tu cu tine?

Te minti singur ca te-ai resetat si ai uitat tot trecutul?

N-ai decat, dar astazi se bazeaza pe ieri, asa cum maine se bazeaza pe astazi.

Trecutul iti influenteaza prezentul, iti modifica viitorul si iti poate intoarce viata cu susul in jos, cand te astepti mai putin. Asadar adu-ti trecutul in prezent, descifreaza-l, intelege-l, vindeca-l, opreste din el doar ce-ti apartine si ce-ti face bine, de restul debaraseaza-te, ca de o haina veche.

Pune pe ecran toate amintirile care te-au marcat si priveste din postura spectatorului detasat. Cauta sa privesti din toate unghiurile, din papucii tai dar si din papucii celorlalti implicati.

Cauta toate ranile pe care le-ai bandajat cand inca sangerau.

Ia toate convingerile si credintele care te-au format, vezi daca sunt ale tale sau ti-au fost indoctrinate fara voie. Zgarie banda de memorie, pana cand anumite credinte nu-si vor mai gasi locul in mintea si in viata ta.

Arunca tot ce nu reprezinta imaginea ta de astazi, pastreaza doar ce te ajuta sa urci trepte, nimic din ce te doboara sau te trage inapoi.

Ce-a ramas pune intr-o rama si pastreaza totul neatins ca pe un obiect sacru. Nu permite nimanui sa-ti atinga trecutul sau sa-l aduca in prezent fara voia ta.

Dupa ce ai cautat pe straturi si ai vindecat, dupa ce ai inteles fiecare experienta din viata ta ca fiind o poarta spre mai bine, dupa ce ai aruncat toata povara si vina pe care o purtai pe cei doi umeri, acolo a ramas doar esenta ta.

Acum, e momentul sa lasi trecutul in urma si sa traiesti in prezent.

Daca ti-ai invatat lectiile, poti ramane ancorat in AICI si ACUM.

Curatenie energetica

Intra in inima ta si fa curatenie, matura tot ce-ti face rau si lustruieste tot ce-ti face bine, apoi incepe curatarea casei de orice lucru inutil si de orice energie stagnanta.

Ne-am obisnuit sa ne privim in oglinda doar pentru a vedea imperfectiunile si pentru a le ascunde.

Ne-am obisnuit sa ne uitam fugitiv in suflet doar pentru a mai pune o masca peste el.

Facem curatenie in case doar folosind matura, aspiratorul si carpa de praf.

Grija fata de noi insine ar fi bine sa porneasca de la interior, iar grija fata de casele in care locuim sa porneasca de la armonizarea energiei Qi.

 Chakrele sunt centrele energetice ale corpului şi mulţi specialişti asociază glandele cu chakrele. Fiecare chakră este aflată în apropierea unui organ vital al corpului. O minte şi un trup sănătos se realizează prin echilibrarea tuturor chakrelor. Sistemul chakrelor funcţionează într -o deplină unitate,în aşa fel încât fluxul de energie să fie perfect echilibrat. Sunt recunoscute ca principale sapte chakre, carora le corespund sapte campuri.

Tot sistemul de chakre este conectat prin trei canale principale:

  1. Canalul central- din crestet pana intre picioare
  2. Canalul IDA( partea stanga) 
  3. Canalul PINGALA ( partea dreapta)

Chakrele au 3 functii: cea fizica controlata de canalul IDA, cea psihica controlata de canalul PINLAGA si cea integrativa( legatura cu exteriorul) controlata de canalul central

Cand canalul energetic IDA este blocat apar imbolnavirile la nivel psihic, depresii, stari maniacale, fobii, schizofrenii.

Cand canalul energetic PINGALA este blocat apar imbolnarivi fizice generalizate, boli grave precum cancerele.

Cand canalul CENTRAL este blocat apar probleme de adaptare la mediu si la tot ce vine din exterior catre tine.

Asadar nu e suficient sa avem grija de aspectul fizic si sa uitam sa facem o curatare energetica in interior. Este fundamentala aceasta curatare, macar o data pe saptamana, sau in urma unor conflicte, a unor situatii mai putin placute prin care treci, despartiri, socuri emotionale.

Degeaba ingrijim tenul, ridurile sau celulita( in cazul femeilor) caci toata acumularea negativa din interior se rasfrange in imaginea pe care o vedem in oglinda.

Procedeul de curatare implica acordarea atentiei pentru fiecare chakra in parte, a fiecarui meridian, a celor trei canale energetice si apoi armonizarea celor doua tipuri de energie, yin si yang. Efectele se vor simti in plan fizic, emotional, mental si se rasfrang si in deciziile si actiunile viitoare.

De asemenea, locul in care traiesti si cel in care iti desfasori activitatea este bine sa fie curatat si protejat de energiile nefavorabile, iar energia benefica sa poata avea un traseu liber de circulare.

Orice persoana care locuieste acolo sau vine din exterior pentru o perioada scurta imprima in acel spatiu propria energie, pozitiva sau negativa.

De aceea, o locuinta necuratata un timp indelungat, devine un loc toxic, apasator, tensionat, care te afecteaza.

Exista diverse remedii spirituale sau tehnici de curatare folosite pentru a-ti transforma casa intr-un spatiu sacru, care sa te ajute sa cresti, sa creezi, sa evoluezi spiritual.

Armonizeaza-ti energia dormitorului, pentru a-ti armoniza relatia de cuplu.

Armonizeaza-ti energia bucatariei pentru a atrage abundenta in viata ta.

Armonizeaza-ti fiecare incapere, pentru a-ti armoniza fiecare aspect din viata.

Daca ai nevoie de ajutor

Ma poti contacta si cu ajutorul formularului de mai jos:

Ceasul biologic din interiorul nostru

Nr meridian Denumire meridian Tipul de energie Perioada de maxima activitate
1. Plamani             Yin 03:00-05:00
2. Intestin gros             Yang 05:00-07:00
3. Stomac             Yang 07:00-09:00
4. Splina – Pancreas              Yin 09:00-11:00
5. Inima              Yin 11:00-13:00
6. Intestin subtire             Yang 13:00-15:00
7. Vezica urinara             Yang 15:00-17:00
8. Rinichi             Yin 17:00-19:00
9. Pericard             Yin 19:00-21:00
10. Trei focare             Yang 21:00-23:00
11. Vezica biliara             Yang 23:00-01:00
12. Ficat             Yin 01:00-03:00

In medicina traditionala chineza, se stie de mii de ani, ca la anumite ore din zi sau din noapte, anumite organe sunt energizate si au o perioada de maxima activitate, de care ar fi bine sa tinem seama si sa facem activitati sau nonactivitati benefice fiecarui organ in parte.

Plamanul este primul organ care isi incepe activitatea, in intervalul orar 03-05 AM, deoarece tot plamanul este primul organ care-si incepe activitatea atunci cand ne nastem.

In acest interval orar, exercitiile de respiratie sunt cele mai recomandate, pentru ca atunci toata energia din organism este distribuita catre plamani.

Intervalul de maxima activitate pentru intestinul gros este intre 05-07, atunci se face golirea acestuia.

Intre 07-09 dimineata, este perioada cea mai recomandata pentru servirea micului dejun, deoarece stomacul are activitate maxima si de aceea absorbtia si digerarea alimentelor se va face intr-un mod corespunzator.

De asemenea sistemul limfatic este stimulat de nivelul maxim de energie in acest interval orar.

Intre 09-11, splina si pancresul intra in functiune maxima, acum sunt recomandate tratamentele pentru diabetici.

Intre 11-13, inima este cea care se expansioneaza de energie si din acest motiv, este recomandat in acest interval sa facem activitati care ne plac si mai ales sa nu ne suparam.

Intre 13-15, intestinul subtire este cel care beneficiaza de maxima energie, de aceea servirea pranzului se recomanda a fi luata in acet interval, insa este perioada cand ficatul are energizare minima, deci o perioada de liniste si odihna n-ar strica, ca doar dupa masa, ne mai facem si siesta.

Intre 15-17, bine ar fi sa bem apa cu nemiluita ca sa hidratam si sa curatam organismul, caci vezica urinara e vedeta.

Intre 17-19, rinichii sunt cei care pot fi tratati cum se cuvine.

Intre 19-21, pericardul (invelisul inimii) este cel care este favorizat si energizat, asadar anumite tratamente, care vizeaza acest protector al inimii vor avea mai mult efect in acest interval.

Intre 21-23, cele trei focare, care fac conectarea intre cele trei etaje: etajul superior unde se afla inima si plamanii, etajul de mijloc unde se afla organele abdominale si etajul de jos unde se afla organele genitale si aparatul urinar, sunt extrem de importante, deoarece echilibrarea acestui meridian, duce la echilibrarea tuturor organelor. sunt recomandate masajele, presopunctura.

Intre 23-01 vezica biliara este cea care intra in functiune maxima, iar bila ajuta la absobtia grasimilor.

Intre 01-03 ficatul are perioada de maxima activitate, iar acesta se reface foarte bine prin somn, de aceea intre ora 23-03 este somnul considerat cel mai vindecator. Pentru cei care rateaza acest interval de somn sau, mai rau, mananca in acest interval, e bine sa stie, ca ficatul nu poate sa-si indeplineasca functia de a drena organismul de toxine, iar intestinul subtire care are cel mai scazut nivel energetic nu poate absorbi cantitatea alimentara.

Pentru a avea un organism sanatos si armonizat energetic, programeaza-ti activitatile in functie de acest orar al circularii energiei.

sursa foto http://www.click.ro