Celulita bat-o vina!!!

Daca te apuci sa cauti remedii impotriva celulitei, este plin internetul, insa ca o ironie a sortii celulita nu se da invisa, deoarece o intretinem cu un stil de viata nesanatos. Nu vreau sa repet ca o placa stricata, ceea ce se stie deja ( hrana sanatoasa, sport, 2 litri de apa pe zi) ci vreau sa va dau o solutie in plus contra celulitei, pe care sa o incercati…

Read More

Remedii naturiste impotriva constipatiei

Cele mai bune tratamente impotriva constipatiei sunt cele naturiste, folosind laxativele exista riscul unor iritatii ale colonului. Asadar nu ezitati sa cereti ajutorul naturii, atunci cand aveti probleme cu tranzitul intestinal: mancati dimineata, pe stomacul gol 8-10 bucati fructe uscate( prune, caise, smochine, stafide) care au fost tinute in apa pe parcursul noptii   luati de 3 ori pe zi, cate o lingurita cu miere, de preferat cu suc de…

Read More

Cel mai puternic antibiotic natural

Formula de baza a acestui tonic puternic dateaza din Europa medievala, epoca in care oamenii au suferit de tot felul de boli si epidemii. Acest tonic, maestru in curatare, este de fapt un antibiotic care ucide bacteriile gram-pozitive si gram-negative. De asemenea, are o formula antivirala si antifungica puternica, creste circulatia sangelui si a fluxului limfatic, in toate partile corpului. Aceast remediu pe baza de plante este cea mai buna…

Read More

Sucul de patrunjel – un remediu periculos de puternic

Pătrunjelul este o remediu al cărui suc este foarte puternic, prin urmare, nu ar trebui să beți mai mult de 30-60 de grame in formă pură.Amestecand sucul de patrunjel cu suc de morcov, de telina sau de spanac se obtin efecte terapeutice dintre cele mai puternice. Sucul de patrunjel crud are proprietati care ajuta la functionarea naturala a tiroidei si glandelor suprarenale dar este si excelent pentru bolile sistemului ocular,…

Read More

Beneficiile consumului de goji

Goji este o planta cu proprietati terapeutice, care revigoreaza si intareste organismul, ajutandu-l sa faca mai usor fata stresului,amplifica alcalinitatea si vitalitatea corpului, asigura protectie ficatului,imbunatateste vederea si calitatea sangelui, continand elemente anti-imbatranire. Fructele goji reprezinta o sursa completa de proteine si contin 19 aminoacizi diferiti( la fel ca si polenul), inclusiv toti cei opt aminoacizi esentiali, iar ca si oligoelemente, cele mai importante fiind zincul, fierul, cuprul, calciu, germaniu,…

Read More

Scortisoara- minunea din bucatarie

S-a descoperit ca o combinatie de miere cu scortisoara poate vindeca majoritatea bolilor. Mierea este produsa in majoritatea tarilor lumii.Medicina alternativa Ayurvedica, precum si cea Yunani au utilizat mierea ca remediu vital timp de mai multe secole. Oamenii de stiinta de astazi accepta si ei mierea ca pe un remediu Ram Ban (foarte eficient) in tratarea multor tipuri de afectiuni. Mierea poate fi utilizata in multe tipuri de afectiuni fara…

Read More

Primele 20 de alimente bogate in antioxidanti

Toate alimentele sunt exprimate in unitati ORAC per 100 de grame ( cu cat valoarea unitatilor este mai mare, cu atat numarul antioxidantilor este mai ridicat). 1.rodii – 3037 2. afine – 2234 3. mure – 2036 4.varza creata – 1770 5. capsuni – 1536 6. zmeura – 1227 7. spanac crud – 1210 8. broccoli – 1183 9. prune – 949 10. muguri de lucerna – 921 11. spanac…

Read More

Fii propriul tau nutritionist

Prin multitudinea de probleme cu care ne lovim in prezent  se afla si cea a kilogramelor in plus. Sunt foarte multe persoane, care se lupta la propriu cu greutatea lor corporala, chinuindu-se sa gaseasca “diete minune”, care sa-si faca efectul intr-un timp cat mai scurt neluand in calcul si riscurile unei asemenea diete. Este foarte adevarat ca o dieta personalizata functioneaza cel mai bine si ideal este sa includa alimentele…

Read More

Sambure de avocado

Despre avocado stim cu totii ca este un fruct miraculos, dar stiati ca samburele de avocado contine mult mai multe vitamine,minerale si antioxidanti decat fructul in sine? Beneficii: ajuta la prevenirea bolilor cardiovasculare, previne infarctul, scade colesterolul lupta impotriva cancerului trateaza problemele digestive si crampele intestinale pudra obtinuta din samburele de avocado are mai multi antioxidanti si polifenoli decat ceaiul verde ajuta in curele de slabire contine cantitati insemnate de…

Read More

CONTINUT ALIMENTE

Denumirea produsului Proteine % Lipide % Glucide % Calorii Lapte si derivate Proteine % Lipide % Glucide % Calorii Lapte de vaca integral 3,5 3,5 4,5 65 Lapte de vaca normalizat 3,5 1,7 4,9 50 Lapte de oaie 6,0 7,5 4,6 113 Lapte de capra 3,5 3,7 4,5 67 Lapte de vaca batut 3,2 2,9 5,5 63 Iaurt din comert 3,2 2,6 4,0 54 Lapte praf 27 24 40 498…

Read More